大人ニキビに悩んだ私が一番効果があったケアを紹介します
こんにちは。SHOKOです。
最初の記事でこれを書くか迷ったのですが、大人ニキビに悩んだ私が一番効いた！！と思うケアを紹介します。
その名もハーバルピール。
ピーリングの一種で、ハーブピーリング、グリーンピールなどの名前でも呼ばれています。
どんなピーリングか？
これまでメジャーだった「ケミカルピーリング」が化学成分を使って肌角質の剥離を行うのに対し、ハーバルピールはハーブとミネラル成分を含んだペーストを肌の中に浸透させ、肌の再生・ターンオーバーを促すものです。ハーバルピール後は、1日〜5日間ターンオーバーによって不要になった古い角質が押し上げられ、剥離します。
ケミカルピーリングをやってみたかったけど、もともと薄いと言われていた皮膚がさらに薄くなるのが怖い、と思っていた私でも挑戦できたピーリングです。
ダウンタイムがある？
ハーバルピールには、肌の再生により古くなった角質が剥がれてくる期間があります。しかし、ハーバルピールは強度が変えられ、それによってこの剥離期間も変わってきます。
・レベル7・・剥離期間約3-5日間。ハーブの量が最も多く、効果が一番出るのがこのレベルです。フェイシャルエステ約10回分の効果があると言われています。剥離する期間が長いので、マスクで顔を隠せたり、または在宅でスキンケアをしながら過ごせる方はこのレベルが良いと思います。
・レベル4・・剥離期間2日。ハーブの量をレベル7に比べて減らします。私が最初に行ったのはこのレベル。そしてこれでピタッとニキビが止みました。
・レベル1・・入れ込むハーブの量が最も少なく、初心者・剥離期間が取れない人向け。剥離期間1日なのでお手軽。
私が通っていたサロンでは、この他に「ハーブ成分を入れ込むだけ、剥離なし」のプラン（アロマジックハーブピーリングという名前でした）もありました。一度やってもらいましたが、やはり気分的なものなのか？レベル4をやった時が一番効果があったなと思っています。
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家でのスキンケアは？
レベル1から7のハーバルピールを行うと、ホームケアセットをもらいます。
・拭き取り化粧水
・モイスチャークリーム
・BBクリーム
を、クリニックによって指導は異なると思いますが、施術翌日から2,3時間ごとに塗り直すよう指導されました。
（BBクリームの上から化粧水で拭き取り、再度クリーム、BBクリームを塗る）
私はオフィスで働いている時だったので、 会社のトイレでこっそり塗り直していました。剥離期間中はベースメイクは出来ませんが、BBクリームを塗っていたおかげで割とカバー力がありました。
効果は？
毎日のようにどこかに発生していた大きなニキビ。それがピタッと出来なくなりました。出来ても、頻度はかなり減ったし、精神的にとても楽に。
ニキビ痕の方ですが、1回で少し赤みが取れました。が、窪んでしまった部分や残っている赤みについては継続して施術を受けるか、スキンケアしていく必要がありそうです。実際に1〜2ヶ月に一度、継続してハーバルピールを受けられる方が多いとか。
金額は？
初回は割引をやっているクリニックさんが多いと思います。私が受けたところでは、レベル4で初回15,000円（通常21,000円）、別途ホームケア14,200円でした。レベル7も初回15,000円（通常28,000円）と割引率が一番大きいので、３連休の前とかに施術して、剥離期間を自宅で過ごせるようにすればよかったなぁ・・とも思います。ただ当時は常に予定を入れて忙しい日々だったので、レベル4が精一杯でした。昨今の自宅で過ごすことが多い今、レベル7に挑戦したい・・。
サロン検索は、楽天ビューティやホットペッパービューティー 
などで「ハーブピーリング」「ハーバルピール」と調べると、取り扱いのあるサロンさんが出てきます。
もう少しお手軽に試せる？
最近では、自宅でハーバルピールができる本格的なキットが販売されており、きちんと肌再生による剥離も行われるものが出てきています。
ホームケアセットの中で一番メジャーなのがこちらのボタニカルピーリング。アフターケア商品もきちんと揃えられます。
こちらはピーリングの素となるもの。
レベル7のハーブ含有量（2.5g）で、楽天、Amazonどちらも3,890円とサロンで受けるよりかなりお安いです。私が受けたクリニックでは、レベル7のハーブ量が2.0gなのでそれより多い・・プロ並みにハーブを入れ込むことは難しいかもなので、ちょっと多めくらいでいいのかな。
使用方法
1.洗顔し肌を清潔な状態にします。
2.小皿などにボタニカルベースジェルとボタニカルピーリングパウダーを入れ、ペースト状になるまで混ぜます。
3.ペーストを肌に塗布し、5分ほどやさしく擦り込みます。(微細針状粒子の為チクチクします。強く擦らず優しくマッサージし、気になる箇所は押し込むようにすると効果的です)
4.軽く洗い流し、よく保湿してください。
5.使用後、数日は肌が乾燥しやすいのでよく保湿をします。外出の際は必ず日焼け止めを使用すること。
アフターケア用のローション・クリームのセットもあります。
サロンで購入するようなBBクリームも。
アフターケア商品、いろいろ買うとすぐに1万円くらいになるのでちょっとお高いなぁ・・とも思いますが、ピーリングをした後の5日間くらいしか使わないので、その後しばらくの間ピーリング剤は購入しても、ケア商品を買う必要はないので結果としてはかなり安くつきます。
サロンで受けられたことのない方は、レベル1から始めるのがいいかもしれません。
私もニキビに効くものは何か・・と片っ端から手をつけていき、LED照射などの施術なども繰り返し行ってきましたが、ネットで「ハーバルピール」という言葉を見つけ、藁をもすがる思いでクリニックへ行き、一番効果があったのはこちらでした。もちろん、人によって効果は異なると思いますが、どんな対策をすればいいのか・・？と困っている方に試して頂けるきっかけになればと思います。
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